Расписание занятий
Всегда актуальное и подробное расписание спортивного комплекса «Юбилейный». Для Вашего удобства занятия разделены на группы с указанием тренеров.
| День | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Спортзал | 09:00 - 19:00 |
09:00 - 17:00 |
09:00 - 18:00 |
09:00 - 16:00 |
09:00 - 17:00 |
11:00 - 12:00 13:00 - 15:00 |
по согласованию |
| Фитнес |
19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 Стремоусова Наталья |
19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 Стремоусова Наталья |
19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 Стремоусова Наталья |
10:00 - 11:00 Стремоусова Наталья |
|||
| Йога |
|
09:30 - 10:30 Стремоусова Наталья |
|
09:30 - 10:30 Стремоусова Наталья |
|
||
| Утренний фитнес (фитнес + аквааэробика) |
09:30 - 11:15 |
09:30 - 11:15 |
09:30 - 11:15 |
||||
| Реабилитационная тренировка с врачом (ЛФК) |
11:00 - 12:00 |
11:00 - 12:00 |
Скачать актуальное расписание
Загрузить || День | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Детский бассейн |
10.00-11.00 (7-11 лет) Моисеев Сергей Федорович 16.45 – 17.45 (7-8 лет) 17.30 – 18.30 (7-8 лет) 18.15 – 19.15 (8-9 лет) Доценко Лариса Александровна |
16.45 - 17.45 (7-8 лет) 17.30 - 18.30 (7-8 лет) 18.15 - 19.15 (8-9 лет) Моисеев Сергей Федорович |
10.00-11.00 (7-11 лет) Моисеев Сергей Федорович 16.45 – 17.45 (7-8 лет) 17.30 – 18.30 (7-8 лет) 18.15 – 19.15 (8-9 лет) Доценко Лариса Александровна |
16.45 - 17.45 (7-8 лет) 17.30 - 18.30 (7-8 лет) 18.15 - 19.15 (8-9 лет) Моисеев Сергей Федорович |
10.00-11.00 (7-11 лет) Моисеев Сергей Федорович 16.45 – 17.45 (7-8 лет) 17.30 – 18.30 (7-8 лет) 18.15 – 19.15 (8-9 лет) Доценко Лариса Александровна |
14.00 - 15.00 (7-9 лет) 14.45 - 15.45 (7-9 лет) Моисеев Сергей Федорович |
|
| Детская ритмика | 18:00 - 19:00 Яньшина Людмила Юрьевна |
17:50 - 18:50 Яньшина Людмила Юрьевна |
18:00 - 19:00 Яньшина Людмила Юрьевна |
17:50 - 18:50 Яньшина Людмила Юрьевна |
18:00 - 19:00 Яньшина Людмила Юрьевна |
11:00 - 12:00 Яньшина Людмила Юрьевна |
|
| Праздник на воде | По согласованию |
По согласованию |
По согласованию |
По согласованию |
По согласованию |
По согласованию |
Скачать актуальное расписание
Загрузить || День | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Семейная программа (ПВД) | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию |
| Большой бассейн |
8.00 - 9.00 8.45 - 9.45 9.30 - 10.30 10.15 - 11.15 11.00 - 12.00 11.45 - 12.45 14.00 - 15.00 15.00 - 16.00 15.45 - 16.45 16.45 - 17.45 17.30 - 18.30 18.15 - 19.15 (кроме вторника и четверга) 19.00 - 20.00 19.45 - 20.45 20.30 - 21.30 |
8.00 - 9.00 8.45 - 9.45 9.30 - 10.30 10.15 - 11.15 11.00 - 12.00 11.45 - 12.45 14.00 - 15.00 15.00 - 16.00 15.45 - 16.45 16.45 - 17.45 17.30 - 18.30 18.15 - 19.15 (кроме вторника и четверга) 19.00 - 20.00 19.45 - 20.45 20.30 - 21.30 |
8.00 - 9.00 8.45 - 9.45 9.30 - 10.30 10.15 - 11.15 11.00 - 12.00 11.45 - 12.45 14.00 - 15.00 15.00 - 16.00 15.45 - 16.45 16.45 - 17.45 17.30 - 18.30 18.15 - 19.15 (кроме вторника и четверга) 19.00 - 20.00 19.45 - 20.45 20.30 - 21.30 |
8.00 - 9.00 8.45 - 9.45 9.30 - 10.30 10.15 - 11.15 11.00 - 12.00 11.45 - 12.45 14.00 - 15.00 15.00 - 16.00 15.45 - 16.45 16.45 - 17.45 17.30 - 18.30 18.15 - 19.15 (кроме вторника и четверга) 19.00 - 20.00 19.45 - 20.45 20.30 - 21.30 |
8.00 - 9.00 8.45 - 9.45 9.30 - 10.30 10.15 - 11.15 11.00 - 12.00 11.45 - 12.45 14.00 - 15.00 15.00 - 16.00 15.45 - 16.45 16.45 - 17.45 17.30 - 18.30 18.15 - 19.15 (кроме вторника и четверга) 19.00 - 20.00 19.45 - 20.45 20.30 - 21.30 |
9.00- 10.00 12.00 – 13.00 13.00 – 14.00 14.00 – 15.00 14.45 – 15.45 |
|
| Семейный отдых в детском бассейне |
9.00-10.00 19.00-20.00 19.45-20.45 |
9.00-10.00 10.00-11.00 19.00-20.00 19.45-20.45 |
9.00-10.00 19.00-20.00 19.45-20.45 |
9.00-10.00 10.00-11.00 19.00-20.00 19.45-20.45 |
9.00-10.00 19.00-20.00 19.45-20.45 |
9.00-10.00 9.45-10.45 12.00-13.00 (по согласованию с администратором) 13.00-14.00 |
Скачать актуальное расписание
Загрузить || День | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Аквааэробика |
18:15 - 19:15 Стремоусова Наталья |
18:15 - 19:15 19:00 - 20:00 Стремоусова Наталья |
18:15 - 19:15 Стремоусова Наталья |
18:15 - 19:15 19:00 - 20:00 Стремоусова Наталья |
18:15 - 19:15 Стремоусова Наталья |
||
| Реабилитационная тренировка с врачом |
11:00 - 12:00 Врач: Нечаева Ольга Олеговна |
11:00 - 12:00 Врач: Нечаева Ольга Олеговна |
|||||
| Восстановительный центр (сауна) | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию |
| Инфракрасная сауна | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию | по согласованию |
Скачать актуальное расписание
Загрузить || День | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Детская группа здоровья (дети 9-13 лет) |
18.15 - 19.15 Солдатенко Людмила Юрьевна 19.00 - 20.00 Доценко Лариса Александровна |
17.30-18.30 Айдарова Светлана Евгеньевна 18.15 - 19.15 Таксикова Дарья Сергеевна |
18.15 - 19.15 Солдатенко Людмила Юрьевна 19.00 - 20.00 Доценко Лариса Александровна |
17.30-18.30 Айдарова Светлана Евгеньевна 18.15 - 19.15 Солдатенко Людмила Юрьевна |
18.15 - 19.15 Таксикова Дарья Сергеевна 19.00 - 20.00 Доценко Лариса Александровна |
Скачать актуальное расписание
Загрузить |